暮らしのあれこれ



1 ごまカンパチ ★ :2022/03/25(金) 07:52:26.16

https://news.yahoo.co.jp/articles/91aee2fe736627f60785d95dc6a84ca37d3b6845
 コロナ禍は、個人の「飲酒」にも大きな影響を及ぼしています。
自粛生活を強いられ、外でお酒を飲む機会が激減し、その結果、自宅で飲むお酒の量が増えてしまった人も少なくありません。
酒ジャーナリストの葉石かおりさんは、コロナ禍で自宅での飲酒量が増え、「5リットルの業務用ウイスキー」を買ってしまったこともあります。
そんな状態から飲酒量を見直し、酒との付き合い方を変えるのに役立ったのは、これまでに「酒と健康」をテーマに取材した専門家たちの言葉でした。
最新刊『名医が教える飲酒の科学』は、そうした専門家への取材の成果をまとめたもの。
その中から、飲酒量とがんのリスクについてのパートをお届けします。実は、「ほどほど」に飲んでもがんのリスクは確実に上がってしまうことが最新の研究から分かったのです。

●「ほどほど」に飲んでもがんのリスクは上がる
日本人の死因の第1位である「がん」。がんにかかりたくないのは誰もが同じだ。そのためにはどんな飲酒が望ましいのだろうか。
飲み過ぎればがんのリスクが上がるのは容易に想像できる。大量のアルコールを分解するために肝臓が酷使されるので、肝臓がんのリスクも上がるのだろう。
そのほか、食道がんや大腸がん、乳がんなどのリスクも飲酒で上がるという話は聞いたことがある。

だがもっと気になるのは、「ほどほど」の飲酒でがんのリスクは上がるのか、ということだ。
近年、少量の飲酒でも体に悪いと指摘されるようになった。であれば、「適量」とされる飲酒を続けた場合でも、がんのリスクは上がるのであろうか。
もし上がるのであれば、それはどれぐらいなのか?
2019年12月、東京大学から、日本人を対象とした「低~中等度の飲酒のがんへの影響」を評価した論文が発表された(*1)。
そこで、論文の発表者の1人である獨協医科大学医学部公衆衛生学講座准教授の財津將嘉さん(論文発表時は東京大学大学院医学系研究科公衆衛生学助教)に話を聞いた。

先生、そもそもなぜこういった研究に取り組まれたのですか?
「2018年に海外の権威ある医学誌『Lancet』で発表された論文(*2)などにより、少量の飲酒でも病気のリスクが上がる危険性が示唆されるようになりました。
Lancetの研究の対象者は195カ国(および地域)にも及びます。人種により体質が異なるのはもちろん、医療環境など社会的背景も異なります。
そこで『体質や社会的背景が近い日本人を対象としたら少量飲酒のリスクはどうなるのだろう?』というところから私たちの研究はスタートしました」(財津さん)

なるほど。同じ人間であっても、欧米人などと日本人では体質が異なる。
日本人は欧米人に比べてアルコールの分解能力が低い人が多いことはよく知られている。
そして、日本人の最大の死因であるがんのリスクが少量の飲酒でどれぐらい上がるのかについては、酒飲みに限らず誰もが気になるところだ。

※続きはソースで


★1:2022/03/24(木) 23:34:02.28
前スレ
【危険薬物】酒を1日1合飲み続けるだけでも、がんのリスクは意外に上がる [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1648132442/


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まぁ家賃が安いくらいやなー

NO.10052376 2021/12/12 11:36
田舎だと生活費が安く抑えられる「ほぼ嘘」? 田舎暮らしの理想と現実のツイートが話題に

「自然豊かな場所で、生活費を抑えながら悠々自適な生活を送りたい」と、田舎暮らしに憧れたことがあるだろうか。最近ではテレワークの浸透により、地方への移住の需要も高まっている。その一方で、理想と現実のギャップも見えてきた。今回はツイッターで話題を呼んでいる、終末かまってちゃん(@shoujo_shuumatu)さんのツイートをもとに、田舎暮らしの課題について詳しく見ていこう。

田舎での生活で生活費を抑えるためには様々な工夫が必要だという、終末かまってちゃん(@shoujo_shuumatu)さんのツイート(画像はTwitterの投稿画像から引用)

11月30日、終末かまってちゃんさんは自身のツイッターアカウントにて「『田舎だと生活費が抑えられる』っていうのは『ほぼ嘘』なので気を付けてね」と移住の際に気をつけるべきポイントについて言及。続けて「自足自給とか特殊な例を除いて『普通の人が普通に生活』しようとすると、田舎は物資が少なくエネルギー単価が高い訳だから、普通に生活費高くつきます。下手すると都市部よりコストかかる」と、生活コストがかえって高くなる理由について明かした。

同ツイートには、1.4万件のいいね(2021年12月10日時点)が寄せられ、さまざまな共感を呼んでいる。「車がないと生活できないのでガソリン代と維持費がばかにならない」「都会人は自給自足で節約できると思っている人多いけど、実際に農業をやるとなると獣や害虫対策、除草、農業資材などコストがめっちゃかかります」「黙ってスーパーで数百円の野菜買った方が超リーズナブル」など、地方での生活の厳しい現実と日々向き合う人の声が多数上がっている。

土地が安い田舎で空き家を購入し、家賃などの支出を抑えているという人も

光熱費や食費などがかかり、移住をすることでかえって高まってしまうかもしれない生活コスト。都会よりコストが下がるものといえば、代表的なものは土地の価格だろう。

土地価格相場が分かるサイト「土地代データ」が公開する「基準地価 都道府県ランキング 2021年」によると、最も基準地価平均が安いのは「秋田県」(1万6,153円/㎡)、次いで「青森県」(1万9,595円/㎡)、「島根県」(2万3,856円/㎡)という並びに。

最も高い「東京都」(102万7,417円/㎡)と比べると、都心から離れた場所ほど地価が安くなっている。移住に伴い空き家の購入を検討している人は土地の安い都道府県を探してみるのも1つの手だろう。

gooランキングが発表した「将来移住したい都道府県ランキング」では、3位長野県、2位北海道、1位には福岡県が選ばれている。都心からのアクセスや生活のしやすい県が選ばれている印象だ。

最近では自然が豊かで生活基盤の整った街に移住し、さらに理想の田舎暮らしを叶える場所を探す「二段階移住」が増えているという。「こんなはずじゃなかった……」と後悔しないためにも、長野や北海道、福岡など、各エリアの主要都市への移住から始めてみるのはいかがだろうか。

参照元:移住の際「田舎だと生活費が抑えられる」って言うのは「ほぼ嘘」なので気を付けてね。【終末かまってちゃん(@shoujo_shuumatu)さん】

※サムネイル画像は(「写真AC」より引用)

【日時】2021年12月12日 11:30
【提供】オトナライフ

【【理想と現実】田舎暮らしの生活費、大して安くない説…】の続きを読む


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(出典 upload.wikimedia.org)


確かにすみやすそうよね

1 風吹けば名無し :2022/01/27(木) 20:47:08.03 ID:6I6aWZcR0.net

新宿まで1駅で5分
都営新宿線で都内にも直通
バスで渋谷も1本
渋谷区アドレス
下北沢も代々木上原も徒歩圏
商店街ある
チェーン店の宝庫
家賃そこまで高くない


【【速報】都内で一人暮らしに最適な街、『笹塚』に決まる】の続きを読む



(出典 point-g.rakuten.co.jp)



1 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/09/18(土) 10:27:38.553

公文か?


【【習い事】優しくて頭のいい子に育つ習い事が知りたい!!】の続きを読む


(出典 magazine.coconala.com)
当たり前にそうしてほしい!

NO.9830360 2021/09/11 23:06
「パートナーの趣味は取り上げない方がいい」その理由に共感続々
「パートナーの趣味は取り上げない方がいい」その理由に共感続々
パートナーの趣味に関して…

Testosterone(@badassceo)さんは、こんな考えを投稿しました。


パートナーの趣味は取り上げない方がいい。趣味にはストレス解消、暇潰し、娯楽の機能があるが、それを取り上げたら君がその穴を埋めないといけない。グチ聞いて、時間を共に過ごして、相手を楽しませる。趣味が君の代わりにそれ全部やってくれてるんだよ?超ありがたくない?相手の趣味は大切にしよう

まさしく( *´艸`)


有益な時間
なお、リプライ欄ではこんな声も。

心に留めておきたいお話ですね(*^_^*)

みんなの反応
●筋トレはもう1人の人生のパートナー
●鉄道模型取り上げたら、廃人のようになった話思い出した

●趣味を取り上げる = その人らしさを取り上げることだと思っているので、それはしたくないですね

●趣味は自分を落ち着かせてくれたり元気づけてくれます。落ちこんだ時のシェルターにもなります。夢中になれるものがあれば幸せですね。お互いの趣味を尊重しあうことは大切なことです

頷くばかりのお話に、他のユーザーたちからも大きな反響が寄せられていました。

【日時】2021年09月10日 17:00
【ソース】バズマグ
【関連掲示板】

【「パートナーの趣味を取り上げないで!!」その理由が話題】の続きを読む

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